Monthly Archives: april 2011

Reken af met je kantoorlijf!

Wist je dat je lichaam zich aanpast aan het leven dat jij leidt? Toch is het zo. Denk maar eens in, heb  je ooit een danser gezien met overgewicht? Of een bouwvakker zonder ook maar een beetje spiermassa? Helaas voor … Lees verder

Geplaatst in Change for Life Fitness Lifestyle Tips Voeding | Reageer!

Vitaliteitscoach pure noodzaak?

Druk, druk, druk, wie kent het gevoel niet?We zijn zo met allerlei zaken bezig, dat we onszelf totaal vergeten.En na een drukke werkdag moeten we ook nog zoveel doen. Dus eten we wat makkelijks, raken we in de stress want … Lees verder

Geplaatst in Fitness Gezondheid Lifestyle Vitaliteit Voeding | Reageer!