Category Archives: Gezondheid

Bikini Fit

Op  12 maart 2015 start ik weer met een speciaal programma: Bikini fit Fit en strak de zomer in. Doe jij ook mee?
 Ik kijk er nu al naar uit. Blauwe lucht en veel zon. Lekker buiten zijn, een leuk … Lees verder

Geplaatst in Change for Life Fitness Gezondheid Lifestyle Vitaliteit Voeding | Reageer!

Vitaliteitscursus

Vitaliteitscursus Druk druk druk, wie herkent dit? We zijn zo met allerlei zaken bezig, dat we onszelf totaal vergeten. En na een drukke dag willen we ook nog zoveel. Dus eten we iets makkelijks, raken we in de stress want … Lees verder

Geplaatst in Change for Life Fitness Gezondheid Lifestyle Vitaliteit Voeding | Reageer!

Goede voornemens

Het nieuwe jaar is begonnen… De goede voornemens zijn er. Soms grote plannen, soms kleine dingen maar 1 ding is zeker, dit jaar gaan we het echt anders doen. Maar hoe ga je het nu volhouden, beschik je over genoeg wilskracht … Lees verder

Geplaatst in Change for Life Fitness Gezondheid Lifestyle Tips Vitaliteit Voeding | Reageer!

Geluk en Gezondheid

Wegens het grote succes en de vraag naar deze lezing, geef ik hem nogmaals. Donderdagavond 28 maart op club Pellikaan in Amersfoort om 20.00 uur. Wil je hier graag bij aanwezig zijn stuur even een mailtje naar info@nicolebul.nl of geef … Lees verder

Geplaatst in Change for Life Fitness Gezondheid Lifestyle Vitaliteit Voeding | Reageer!

Geluk en Gezondheid

Wat is geluk? En in hoeverre is geluk beïnvloedbaar? Wat doet geluk voor je gezondheid? Zijn positieve mensen gezonder? Is het net als een goede conditie krijgen trainbaar? Op Maandagavond 11 februari om 20.00 uur geef ik een lezing over … Lees verder

Geplaatst in Change for Life Fitness Gezondheid Lifestyle Vitaliteit Voeding | Reageer!

Genot is geen geluk

Herfst Het is nog augustus maar voordat we het weten zitten we volop in de herfst. Het weer gaat veranderen in koud, nat en guur weer. Het liefst blijven we binnen, lekker warm bij de kachel. Gezellig kaarsjes aan, wat lekkers … Lees verder

Geplaatst in Fitness Gezondheid Lifestyle Vitaliteit Voeding | Reageer!

De zoete wraak van genot

Je hoort tegenwoordig veel de reclame op de radio over diabetes type2 en bewegen. Goed dat er via de media aandacht aan wordt besteed, want er zijn op dit moment veel diabetes patiënten type2. Eigenlijk is het een welvaartziekte maar … Lees verder

Geplaatst in Change for Life Gezondheid Vitaliteit Voeding | Reageer!

Vitaliteitscoach pure noodzaak?

Druk, druk, druk, wie kent het gevoel niet?We zijn zo met allerlei zaken bezig, dat we onszelf totaal vergeten.En na een drukke werkdag moeten we ook nog zoveel doen. Dus eten we wat makkelijks, raken we in de stress want … Lees verder

Geplaatst in Fitness Gezondheid Lifestyle Vitaliteit Voeding | Reageer!